Share

7 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan, Dipercaya Mengurangi Rasa Nyeri

Kiswondari, Jurnalis · Jum'at 04 Agustus 2023 22:07 WIB
$detail['images_title']
Manfaat cengkeh untuk kesehatan. (Foto: Freepik)

TUJUH manfaat cengkeh untuk kesehatan akan dibahas dan dijelaskan dalam artikel berikut. Cengkeh merupakan rempah asli Indonesia yang telah menjadi perebutan bangsa asing sejak zaman penjajahan. Rempah kecil satu ini ternyata kaya akan nutrisi dan manfaat.

Cengkeh bukan hanya rempah yang digunakan untuk berbagai masakan, juga untuk pengobatan tradisional. Cengkeh memiliki kandungan eugenol, senyawa dengan sifat antimikroba, analgesik, dan antiinflamasi, yang telah digunakan sebagai pereda nyeri gigi dan masalah pernapasan.

Cengkeh juga mengandung minyak atsiri seperti beta-caryophyllene, eugenyl acetate, dan beta-caryophyllene oxide, serta senyawa antioksidan seperti flavonoid dan fenolik, yang berfungsi melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Cengkeh juga mengandung vitamin dan mineral, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, kalium, mangan, kalsium, magnesium, natrium, dan zinc. Juga kandungan fitonutrien seperti tannin, asam galat, dan asam ellagic, yang semuanya itu memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.

Tujuh manfaat cengkeh untuk kesehatan

1. Mengurangi Sakit Gigi

Sakit gigi

Minyak cengkeh dipercaya untuk mengurangi rasa nyeri akibat sakit gigi. Senyawa eugenol dalam cengkeh mampu mengurangi bengkak dan iritasi di sekitar gigi dan gusi. Cengkeh juga bermanfaat sebagai antioksidan, antikuman, dan antijamur. Nakun, belum ada bukti ilmiah yang cukup mengenai manfaat cengkeh sebagai pereda sakit gigi.

2. Obat Tukak Lambung

Cengkeh juga dapat mengobati tukak lambung, yang terjadi akibat penipisan lendir lambung atau meningkatnya asam lambung yang dipengaruhi oleh beragam faktor seperti stres dan infeksi. Menurut sebuah studi, minyak esensial dari cengkeh bisa meningkatkan produksi lendir lambung yang menjadi penghalang dan mencegah terjadinya luka pada dinding lambung akibat cairan asam lambung.

Follow Berita Okezone di Google News

Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di ORION, daftar sekarang dengan klik disini dan nantikan kejutan menarik lainnya

3. Menurunkan Gula Darah

Cengkeh juga dipercaya dapat mengurangi kadar gula dalam darah, karena dapar membantu peningkatan produksi insulin. Namun, penelitian ini baru dilakukan hewan, dan belum ada studi klinis yang kuat manusia.

4. Hambat Pertumbuhan Bakteri

Sifat antibakteri dalam cengkeh dipercaya mampu menghambat pertumbuhan bakteri. Menurut sebuah penelitian, minyak esensial cengkeh efektif membunuh bakteri E.coli yang dapat menyebabkan keracunan makanan. Cengkeh juga dapat membantu menjaga kesehatan mulut dan menghentikan pertumbuhan berbagai jenis bakteri di mulut, termasuk mencegah pertumbuhan kuman penyebab jerawat.

5. Menjaga Kesehatan Liver

Kandungan eugenol dalam cengkeh juga dipercaya dapat membantu meningkatkan kesehatan liver. Hal ini merupakan salah satu kesimpulan penelitian terhadap hewan, bahwa eugenol dalam cengkeh dapat meningkatkan fungsi liver, mengurangi peradangan, dan membantu mencegah terjadinya sirosis. Namun, belum ada bukti klinis terhadap manusia.

6. Menjaga Kesehatan Tulang

Senyawa eugenol dalam cengkeh juga bermanfaat untuk memjaga kesehatan tulang. Kandungan mangan dalam cengkeh juga diyakini dapat membantu proses pembentukan tulang. Tapi, hal ini belum terbukti secara klinis.

7. Mengobati Ejakulasi Dini

Cengkeh ternyata juga bermanfaat untuk organ reproduksi pria, karena dipercaya mampu mengobati ejakulasi dini. Caranya, cengkeh harus dicampurkan dengan bahan-bahan lain dan dioleskan ke kulit penis. Namun, manfaat cengkeh satu ini juga belum memiliki bukti penelitian yang kuat.

Namun demikian, perlu diingat juga bahwa cengkeh juga memiliki efek samping, seperti reaksi alergi, iritasi pada kulit dan gusi, gangguan hati, dan penghambatan terhadap obat pengencer darah. Untuk itu, perlu konsultasi dengan dokter sebelum menggunakan cengkeh sebagai obat. Dan sebaiknya tidak diberikan pada anak-anak, ibu hamil atau menyusui, dan orang yang memiliki gangguan liver.

Demikian tujuh manfaat cengkeh untuk kesehatan berikut penjelasannya yang berhasil dirangkum dari berbagai sumber.

1
2